Profitez de la livraison gratuite à partir de 60€ !

Le CBD pour mieux gérer l’anxiété

cbd-anxiete

L’anxiété est un problème que l’on retrouve fréquemment au sein de la population. Selon une étude de la HAS de 2007, 21% de la population française connaît des troubles anxieux au cours de sa vie. Ces troubles anxieux vont se manifester par un sentiment d’insécurité, qui peut engendrer d’autres problèmes s’il se renforce : dépression, crises de panique, …

Si les solutions classiques existent, sous la forme d’anxiolytiques et d’antidépresseurs, le traitement est souvent lourd et comporte des risques de dépendance. C’est pourquoi de plus en plus de personnes se tournent vers des alternatives plus douces comme le CBD pour traiter l’anxiété.

 

pexels-shvets-production-7203956

L’anxiété et ses effets sur l’organisme

En temps normal, l’anxiété et le stress sont des réactions naturelles de l’organisme contre quelque chose perçu comme une menace. On voit alors des changements physiologiques : accélération de la respiration et du rythme cardiaque, transpiration, nervosité, sensation d'essoufflement, … Tous ces symptômes constituent la réponse naturelle de notre corps à une situation dangereuse ou inconfortable.

Le problème surgit lorsque ces symptômes deviennent incontrôlables, quand l’anxiété devient chronique et s’installe durablement dans le quotidien : on parle alors de troubles anxieux. Pour n’en citer que quelques-uns, on peut compter la phobie, le syndrôme de stress post-traumatique, l’anxiété généralisée, les troubles de panique, la dépression mineure,  … Ces troubles, s’ils ne sont pas pris en charge, peuvent en enclencher d’autres, et ainsi de suite.

Dans le cas de troubles anxieux, la prise en charge actuelle est faite par la psychothérapie, et souvent un complément médicamenteux. Les anxiolytiques et antidépresseurs sont des familles de médicaments particulièrement indiquées pour ces problèmes, et la plupart de ces médicaments ont un effet addictif et possèdent également de nombreux effets secondaires indésirables.

 

stock-photo-244670873

Les effets du CBD contre l’anxiété

Pour comprendre l’effet du CBD dans la lutte contre l’anxiété, nous allons nous intéresser à la sérotonine : souvent appelée hormone du bonheur, c’est ce neurotransmetteur qui va réguler le moral, le bien-être général, l’appétit, mais aussi la libido et la qualité du sommeil. En situation d’anxiété, le taux de sérotonine dans l’organisme va baisser, et une partie des neurotransmetteurs vont être recapturés, sans avoir pu délivrer leur message au cerveau.

C’est là que le CBD va intervenir : pour aider le corps à réguler le taux de sérotonine, il va activer les récepteurs à sérotonine 5-HT1A pour augmenter leur réponse et diminuer la recapture de la sérotonine, et ainsi améliorer le bien-être de l’individu.

Le CBD va également agir sur les récepteurs CB1 pour empêcher les neurones de produire du glutamate, un neurotransmetteur excitateur, ce qui va contribuer également à réduire l’excitation neuronale. Enfin, les récepteurs TRPV1 ont une influence sur la réponse de l’organisme aux douleurs. L’activation de ces récepteurs par le CBD permet donc de soulager l’anxiété associée aux douleurs et inflammations.

Des chercheurs ont également observé que la prise de CBD pourrait aussi favoriser la régénération de neurones dans l’hippocampe chez des patients souffrant d’anxiété et de dépression, comparé à un échantillon de patients qui ne consommait pas de CBD.

 

pexels-chokniti-khongchum-3938022

CBD et anxiété : les recherches

Les recherches qui se sont penchées sur les effets du CBD sur l’anxiété, bien que peu nombreuses, semblent être très prometteuses.

En effet, une étude de 2010 a montré que dans le cas de patients souffrant de troubles d’anxiété sociale, le CBD permettait aux patients non seulement de se sentir mieux d’une manière générale, mais également a modifié la façon dont leur cerveau réagissait à l’anxiété. Ces résultats ont été corroborés dans une étude de 2011, plus portée sur la prise de parole en public, et également par une autre étude en 2015, qui a cette fois-ci étudié plusieurs troubles anxieux.

Dans une étude de cas datant de 2016, des scientifiques ont tenté de démontrer que le CBD peut réduire les symptômes du trouble de stress post-traumatique et du trouble du sommeil provoqué par l’anxiété chez un enfant ayant des antécédents de traumatisme. Les conclusions de cette étude ont montré que le CBD a réduit l’anxiété et les troubles du sommeil chez cet enfant. 

De plus, des recherches effectuées en 2014 ont montré que l’huile de CBD, utilisée chez les animaux, avait des propriétés anti-anxiété et antidépresseur.

 

En conclusion

De plus en plus de personnes atteintes de troubles anxieux, plutôt que de prendre un traitement classique souvent addictif, se tournent vers le CBD pour réduire leurs symptômes et améliorer leur quotidien. Les recherches le montrent, le cannabidiol est efficace dans la réduction de l’anxiété, tant chez l’homme que chez l’animal. Il permet à tout un chacun d’améliorer son quotidien, sans s’inquiéter d’effets secondaires.

 

Partager sur les réseaux sociaux

Poster un commentaire

error check_circle
error check_circle
error check_circle
error check_circle

Je n'ai pas de compte,
je m'inscris

error check_circle
error check_circle remove_red_eye
error check_circle remove_red_eye

J'ai déjà un compte,